Наткнулась на упоминание Правила 72-х часов. Показалось смутно знакомым, но не смогла вспомнить.

Итак, что же гласит это правило?

Правило 72-х часов
Если ты хочешь достичь поставленной пред собой цели или выполнить свой план, ты должен в течение 72 часов с момента принятия решения предпринять какое-то конкретное действие в этом направлении.
Если ты этого не сделаешь, ты дашь своему подсознанию понять, что не веришь в успех, и оно тогда отключает тебя от своего автопилота. У тебя в этом случае останется очень мало шансов когда-либо реализовать задуманное. Для того, чтобы твое подсознание серьезно относилось к твоим сознательным планам, необходимо их там закрепить конкретными действиями. Каждый час промедления снижает твою самомотивацию.

Вот, как это правило звучало в устах своего автора, Бодо Шефера:

С Вами уже происходило такое, что Вы себе что-то запланировали, но не реализовали это в жизни? Добро пожаловать в наш клуб. Но, наверное, Вы все неудачи старались себе самой разъяснить следующим образом; «Причина в том, что я не дисциплинирована. Я не талантлива достаточно и вообще мне это без надобности».
Не всё из сказанного — решающее звено Ваших неудач. Решающее то, что Вы не придерживались «правил за 72 часа». Они, между прочим, напоминают о том, что если Вы что-нибудь запланировали, то в течение 72 часов должны сделать первый шаг для изменения своей жизни. Если Вы этого не сделаете, то у Вас остается лишь один шанс из 99, что Вы ещё когда-нибудь сможете изменить свою жизнь.

Дальше то, от чего лично меня тошнит. Да, в результате определённого жизненного опыта заимела стойкую идиосинкразию на такие вещи. Но для полноты картины процитирую.

Важные советы:
Используйте список действий в начале книги, и тем самым сделайте первый шаг к изменению Вашей жизни на протяжении 72 часов.
— Запишите всё, что сможет обогатить Вашу жизнь, когда Вы её измените. Не задумывайтесь над тем, удастся Вам это или нет.
— Оставьте первые пять строк пустыми. В нижних строках запишите все Ваши намерения и конкретные действия, которые Вы сначала хотите предпринять. После того, как Вы закончите читать всю книгу, решите, какие идеи для Вас всё-таки важнее. Допишите эти идеи дополнительно в первых пяти строках.
— Так Вы гарантируете себе, что пять первых пунктов из книги Вы действительно воплотите в жизнь.
— С большей уверенностью в себе беритесь за обработку и других пунктов.
— Вы должны помнить: реализовывать свои идеи на практике нужно начинать в течение 72 часов.

Если кого-то заинтересует, это из книги «Деньги хорошо влияют на женщину». О чём она, не спрашивайте — я не читала.

А вот ещё один вариант правила:

Если Вы решили что-то начать делать, например, бегать каждый день по утрам, бросить курить, вести здоровый образ жизни, читать книги по саморазвитию и т.д., и если вы не начнёте делать это в течении 72-х часов, то остаётся только 1 шанс против 99, что Вы это когда нибудь начнёте делать.
Когда я об этом узнал — я проанализировал свою жизнь и понял, что это действительно так. Сколько раз я пытался что-то начать делать и не делал. Теперь же я все стараюсь сделать в течении трёх суток.

Как видим, это близко к первоисточнику, но звучит лучше :)

Правило неплохое, и следовать ему стоит. А уж там как получится. Важно, что вы сделаете первый шаг на своём пути из тысячи ли. :)

Популярность: 85% [?]

Добавить в закладки